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「歩くと足の甲が痛い」「靴を履いたときに足の甲が締めつけられる」「押すとズキッと痛みが出る」 そんな症状に悩まされていませんか？ 実は、足背部（足の甲）は、日常生活のなかでも負担がかかりやすいデリケートな場所。痛みが出ると、歩くたびに不快...

見落とされがちな「後足部」のゆがみとの関係 外反母趾というと、「親指（母趾）が外側に曲がる変形」として知られています。そのため、つい“親指の形”や“足の前側”ばかりに注目してしまいがちです。 でも実は――外反母趾の本当の原因が、後ろ側の「後足部...

外反母趾に悩んでいる方の多くが、「インソールを使えば改善するの？」という疑問を持っているのではないでしょうか？この記事では、原因と仕組みから選び方・使い方まで、専門家目線で詳しく解説します。 1. 外反母趾の原因とインソールの役割 外反母趾と...

足の悩み、こんな症状ありませんか？ 長時間歩くと足の裏が痛い 立ち仕事で夕方には足がパンパンにむくむ 靴の内側や外側だけがすり減っている 外反母趾や偏平足で足の形が崩れている なんとなく歩きづらく、バランスが悪いと感じる こうした悩みを抱えて...

こんにちは！今日は、外反母趾に関するよくある質問とその回答をまとめたブログ記事をお届けします。 外反母趾は多くの人が悩む足のトラブルですが、正しい知識を持つことで予防や改善が可能です。それでは、早速Q＆A形式で外反母趾について学んでいきまし...

はじめに こんにちは、皆さん！今日は30代の女性に多い「足のトラブル」についてお話しします。 毎日仕事や家事、育児で忙しく過ごす中で、足のケアをおろそかにしていませんか？足のトラブルは放置すると日常生活に大きな影響を及ぼすことがあります。 そ...

こんにちは！今日は多くの人が悩む「外反母趾」についてお話しします。外反母趾は、足の親指が小指側に曲がり、付け根の関節が外側に突き出す状態を指します。この問題は、見た目の問題だけでなく、痛みや不快感を引き起こし、歩行にも影響を与えることが...

外反母趾は、足の親指が外側に曲がる症状で、長時間の立ち仕事や間違った靴の履き方などが原因となります。この記事では、外反母趾の治療法を比較し、それぞれのメリットとデメリットを詳しく解説します。 保存的治療 保存的治療は、手術を行わずに症状を...

外反母趾とは何か? 外反母趾は、足の親指が他の指に向かって曲がり、足の骨が突き出る状態を指します。これは長時間立っていたり、狭い靴を履いたりすることで引き起こされることが多いです。外反母趾は、足の形状や歩行パターンを変え、痛みや不快感を引...

外反母趾は、足の親指が外側に曲がる症状で、長時間立っていると痛みを感じることがあります。この症状は、不適切な靴を履くことが一因となることがあります。したがって、外反母趾の人々にとって、適切な靴を選ぶことは非常に重要です。 適切な靴の特徴 ...